Menge
1 Portion
Zeit
geht schnell
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
4 EL zarte Haferflocken
1 EL Leinsamen
1 EL Backkakao
1 TL Zimt
350 ml heißes Wasser
So geht's:
Haferflocken, Leinsamen, Backkakao und Zimt miteinander vermischen.
Mit dem heißen Wasser aufgießen und 15 Minuten quellen lassen.
Mit Obst, Haselnüssen und Mus toppen und sofort genießen.